Что нужно знать о сердечно-сосудистых заболеваниях

Что нужно знать о сердечно-сосудистых заболеваниях

Факторы риска возникновения ССЗ:

• гипертензия;

• злоупотребление спиртосодержащими напитками;

• табакокурение;

• гиподинамия;

• вегетососудистый синдром;

• неправильный выбор продуктов питания;

• вредные производственные факторы;

• патологии других органов и систем;

• стрессы;

• липидно-обменные нарушения;

• эндокринная патология (диабет, климакс).

Профилактика ССЗ и ее суть

В основе предупреждения болезней сердца и сосудов лежит здоровый образа жизни человека. Следует убрать вредные привычки, ввести в рутину занятия спортом, скорректировать массу тела, придерживаться низкосолевого рациона. Важно витаминизировать пищу. Пациенты с инфарктом миокарда должны соблюдать диету с пониженным калоражем.

Важно не допустить и своевременно лечить инфекционные заболевания с целью профилактики ревматизма, возникающего в результате поражения организма бета-гемолитическим стрептококком группы А.

Кардиологи настаивают на обязательной противогриппозной вакцинации лиц с повышенным риском ССЗ.

Не стоит игнорировать и диспансерное обследование, в которое входит флюорография, УЗД, ЭКГ.

Берегите себя и своих близких!