| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▼ | USD | 25.07 | 78.03 | 0.45 |
| ▼ | EUR | 25.07 | 88.89 | 0.71 |
Головной мозг - главный орган центральной нервной системы, отвечающий за регуляцию всех жизненных функций, обработку информации, память, речь, мышление и координацию движений. Нарушения в его работе могут приводить к серьёзным последствиям: инсультам, деменции, болезни Альцгеймера, мигрени и другим неврологическим заболеваниям. По данным Минздрава России, в стране более 8,9 миллиона человек страдают от заболеваний нервной системы.
Врачи-неврологи и нейрохирурги напоминают: многие факторы риска можно скорректировать. До 45% случаев деменции объясняются воздействием модифицируемых факторов, таких как повышенное артериальное давление, диабет, табакокурение, употребление алкоголя, низкая физическая активность и социальная изоляция.
Именно поэтому своевременная профилактика и контроль за состоянием здоровья имеют решающее значение.
Для сохранения здоровья мозга важно поддерживать высокий уровень умственной активности, больше двигаться, следить за давлением и обязательно своевременно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию.
В карточках вы найдёте информацию о том, как спорт, танцы и музыка влияют на деятельность мозга, правда ли, что мозг работает 24/7 и не устаёт, и не только.
Листайте, узнавайте и берите на заметку!